Консультация психолога
Психолог
Ольга Бердинская
⚠️ВНИМАНИЕ! ЭТО СТАРАЯ ВЕРСИЯ ЛЕНДИНГА - ПЕРЕЙДИТЕ НА НОВУЮ⚠️
Найдёте причины и преодолеете психологические проблемы. Избавитесь от негативных мыслей. Освободитесь от страха, тревоги и фобий. Повысите уверенность и улучшите качество жизни.
Стоимость, длительность и программа консультаций
Первичная индивидуальная консультация
5 000 ₽
1 встреча (60 минут)
Очно
1. Определение психологической проблемы и её причин.
2. Консультирование.
3 .Формирование плана действий по решению проблемы.
Пакет индивидуальных консультаций №3
(не включает первичную консультацию)
18 000 ₽
3 встречи (60 минут)
Очно
Программа индивидуальной психотерапии
1. Избавление от негативного мышления
2. Освобождение от страхов, фобий, тревоги, навязчивых мыслей
3. Навыки позитивного мышления.
4. Опрделение истинных желаний, намерений и жизненных целей.
5. Формирование представления и понимания кончного результата.
6. Поиск и устранение негативных жизненных сценариев.
7. Поднимите самооценку, улучшите уверенность отношение к самому себе.
8. Ответите на вопрос, что делать дальше.
9. Вас ждут психологические игры и тесты.
10. Выполнение заданий и рекомендаций.
11. Поддержка и обратная связь от психолога на время прохождения терапии.
Пакет индивидуальных консультаций №5
(не включает первичную консультацию)
30 000 ₽
5 встреч (60 минут)
Очно
Программа индивидуальной психотерапии
1. Избавление от негативного мышления
2. Освобождение от страхов, фобий, тревоги, навязчивых мыслей
3. Навыки позитивного мышления.
4. Опрделение истинных желаний, намерений и жизненных целей.
5. Формирование представления и понимания конечного результата.
6. Поиск и устранение негативных жизненных сценариев.
7. Поднимите самооценку, улучшите уверенность отношение к самому себе.
8. Ответите на вопрос, что делать дальше.
9. Вас ждут психологические игры и тесты.
10. Выполнение заданий и рекомендаций.
11. Глубинная проработка корневой причины, трансформационная работа, выход из терапии.
12. Поддержка и обратная связь от психолога на время прохождения терапии.
Профориентация
(не включает первичную консультацию)
12 000 ₽
2 встречи (90 минут)
Очно
Программа профориентации
(Как я это делаю и что вы получите?)
Первая встреча:
1. Мы познакомимся;
2. Побеседуем;
3. Определю векторы: В ходе беседы "вытяну" из Вас самые смелые мечты, даже если они размыты и не структурированы;
4. Пройдёте три вида психологического тестирования;
Вторая встреча:
5. Расшифрую тесты;
6. Определю ориентиры по профессиям и видам деятельности согласно проведённому тестированию;
7. Получите точные рекомендации по профессии и сфере деятельности в которой Вам будет более комфортно реализоваться.
Подробнее...
Трудно быть МУЖЧИНОЙ
(Психотерапевтический курс)
45 000 ₽
Очно/Онлайн
- Первая диагностическая встреча длительностью 90 минут
- Пять встреч по 60 минут
Кризис среднего возраста у мужчин – переходный период развития, характеризующийся сменой жизненных установок, переоценкой опыта и определением перспектив. Развивается в промежутке между 35 и 50 годами. Сопровождается повторяющимися размышлениями о смысле жизни и упущенных возможностях, эмоциональной вспыльчивостью, гневливостью, агрессивностью, депрессией, провокацией конфликтов, супружескими изменами, пристрастием к алкоголю, кардинальной сменой интересов...
Подробнее, для кого этот курс, какой результат Вы получите,
почему нужно его пройти,
и ознакомиться с программой курса Вы можете пройти по ссылке...
В результате индивидуальной терапии
Преимущества и гарантия результата
Быстрый результат
Вполне возможно, что для решения вашего вопроса хватит и одной консультации. В большинстве случаев кризис снимается на первой сессии. Время, когда наступает облегчение зависит от сложности проблемы и степени доверия мне, как специалисту. Будьте готовы к тому, что я помогаю вам, но не решаю за вас.
За счёт чего достигается результат и почему это работает?
Как клинический психолог,
психотерапевт, я имею в арсенале, эффективные, проверенные методики, которые прошли испытание временем и показали высокую эффективность:
Когнитивно-поведенческая психотерапия
Диалектическая поведенческая терапия
Логотерапия
Психоанализ
Можно доверять
Экспертные знания: Высшее психологическое образование + 2380 часов дополнительного профильного образования.
Большой опыт терапии: 15 лет занимаюсь психологической практикой и коучингом.
Провожу до 1500 часов индивидуальной терапии в год.
Использую научные методы с неоспоримой эффективностью
Конфиденциальность: материал, полученный мной в процессе работы с вами на основе доверительных отношений, не подлежит сознательному или случайному разглашению.
Информация для скачивания
Отзывы
У меня принципиальная позиция – никаких заказных, накрученных и купленых отзывов!
Не все готовы публично озвучивать свои проблемы.
С пониманием отношусь к такой позиции, но всегда хотелось, чтобы мою работу, которая всегда приводит к результату оценили по достоинству.
Пишите мне в мессенджеры, обязательно добавлю сюда ваш отзыв.
Обо мне
Ольга Бердинская
Живу в Уфе. Замужем 28 лет. Мама двух дочерей.
15 лет занимаюсь психологической практикой и коучингом. Провожу до 1500 часов индивидуальной терапии в год.
Имею высшее психологическое образование. Постоянно повышаю свою квалификацию - 2380 часов дополнительного образования.
Образование
Ульяновский государственный университет:
Психолог
Волгоградская гуманитарная академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы (АНО ДПО «ВГАППССС»):
Клинический психолог, психотерапевт
Кризисный психолог
Психолог-консультант
Менеджер по операционному и стратегическому управлению персоналом
Направления деятельности
Семейные отношения (Кликабельно! ): Психологическая помощь в решении внутрисемейных проблем. Оказание помощи при разводах. Консультирование при конфликтах между супругами, между взрослыми детьми и родителями, между родственниками.
Межличностные отношения: Психологическая помощь в решении проблем в отношениях и конфликтов на работе, с друзьями, товарищами и знакомыми.
Кризисные ситуации: Психологическая помощь и консультирование в кризисных ситуациях, вызванных психической травмой, событием, которое вас потрясло. (смерть или болезнь близких людей, потеря работы, переживание насилия и жестокости, расставание с любимым человеком)
Клиническая психология: Оказание помощи в решении психологических проблем, связанных с нарушениями физического здоровья. Консультирование в период восстановления после перенесенного заболевания, в процессе болезни или в стадии ремиссии. (после травм, попытки суицида; при ВИЧ, онкологии и эпилепсии; если вы родители ребёнка инвалида)
Подростковая психология: Помощь в решении психологических проблем подростков и конфликтов с родителями. Консультирование при самоповреждающем поведении, прокрастинации; суицидальном, депрессивном и агрессивном поведении.
Психотерапия: Психотерапевтическая помощь при тревожных и панических расстройствах, навязчивых действиях и мыслях, при зависимостях, при неприятии собственной внешности и нарушении пищевого поведения.
Таблетки не выписываю, справок не даю.
Сексология: Оказание помощи в решении психологических проблем, вызвавших расстройство в сексуальной сфере. Консультирование при снижении либидо, эректильной дисфункции, болевых ощущениях, при ожидании неудачи и страхе полового акта.
Смогу помочь если вы прошли медицинское обследование и физически здоровы.
Условия предоставления консультаций
ВАЖНО Условия предоставления консультаций.
1. Консультация проводятся по предварительной записи, в согласованное и удобное для Вас и меня время.
2. Предварительная запись на очную консультацию подтверждается оплатой в размере 50%, на дистанционную (онлайн) консультацию в размере 100% от стоимости консультации. После предварительной оплаты, запись считается подтверждённой, за Вами закрепляется дата и время консультации.
3. При желании Вы можете забрать оплату за консультацию до её начала. Необходимо сообщить мне об этом, не менее чем за 1 сутки (24 часа) до начала консультации. С возврата удерживается комиссия в размере 30%.
4. Если Вы записались и хотите перенести дату и время консультации, необходимо предупредить меня об этом по телефону +7 917 4343 678, не менее чем за 1 сутки (24 часа) до начала консультации. В ином случае консультация будет считаться проведённой и оплаченной.
5. Если вы опаздываете на консультацию, знайте, она начинается не с вашим приходом, а с наступлением назначенного времени приёма.
Как записаться на консультацию?
1. Свяжитесь со мной любым удобным способом, по телефону, в WhatsApp, Telegram или нажмите кнопку "Записаться на консультацию" и заполните форму и я с вами свяжусь.
2. Проведём предварительную беседеду в которой коротко обсудим Ваш первоначальный запрос.
3. Консультации проводятся по предварительной записи. Согласуем дату и время, договоримся о встрече.
Сколько по времени длится консультация?
Консультации в кабинете длятся 60 минут. При необходимости время консультации может быть мной увеличено. Продолжительность дистанционных консультаций - 60 минут.
Как проходит консультация?
В назначенное время, Вы приходите ко мне в кабинет для общения.
Если консультация проводиться дистанционно (онлайн), мы связываемся с вами через интернет.
Чаще всего консультации проходят очно ,так как это самый эффективный способ взаимодействия.
На первичной консультации определяем настоящий (истинный) запрос и причины кризиса. Формируем план действий по решению проблемы.
На последующих консультациях действуем по плану работы.
Сколько нужно консультаций?
Возможно, что для решения вашего вопроса хватит и одной консультации. Всё зависит от вашего запроса и конкретной проблемы. Решить проблему, которая формировалась годами, за 1 час, нельзя.
Сколько будет нужно консультаций? Без первичной консультации, вам ни кто не ответит на этот вопрос...
На первой консультации, вы сами определите, подхожу ли я вам как специалист.
Для решения вашей проблемы, я предложу приобрести пакет консультаций.
Я несу ответственность за свою работу и не навязываю длительные сессии и курсы терапии.
Когда будет результат?
В большинстве случаев кризис снимается на первой консультации.
Время, когда наступает облегчение зависит от сложности проблемы и степени доверия мне, как специалисту. Будьте готовы к тому, что я помогаю вам, но не решаю за вас. Волшебную таблетку не даю - нужно будет поработать, выполнять все задания и рекомендации.
Применяю арсенал научных методов психотерапии в авторском сочетании. Результат будет достигнут за счёт изменения вашего мышления.
Как платить?
Оплата производиться сограсно условиям предоставления консультаций, наличными или переводом на карту Сбербанка или Тинькофф Банка.
Являюсь плательщиком Налога на профессиональный доход (НПД). После оплаты вы получите чек.
УСЛУГИ
Профориентация
Программа профориентация расчитана две встречи по 90 минут.
Большую часть своей профессиональной карьеры я посветила тому, что что занималась поиском и подбором персонала. И знаете, сколько раз мне приходилось видеть людей, которые занимались не тем, чем они хотели заниматься в своей жизни? Много!
Практически каждый третий. При этом, они изо дня в день ходят на нелюбимую работу, иногда через силу и очень бояться что-то менять!
Обычно всё начинается с банального выбора профессии, чаще всего на семейном совете, где решается судьба будущего выпускника. И надо признаться честно, что родители не всегда учитывают мнение своего ребенка, не обращают внимание на его желания, пристрастия и возможности.
Окончание 11 класса — это рубеж между детством и взрослостью, когда подростку предстоит совершить первый ответственный выбор, и от того какой это выбор, будет зависеть его дальнейшая жизнь.
Конечно, профессия в жизни может быть не одна и очень много страхов и тревоги связанно именно с тем, что выбор профессии делается один раз.
А если все-таки ошиблись, то долгие годы бояться себе в этом признаться и героически заставляют себя идти на работу и заниматься тем, что не нравиться.
Предлагаю свои услуги по профориентации. Мой многолетний опыт позволит достаточно точно определить, в какой сфере Вам будет более комфортно реализовать себя.
Консультация по профориентации — это мозаика из очень многих компонентов и я помогу её собрать.
Примеры ситуаций с которыми ко мне обращаются как к профориентологу?:
Как я это делаю и что вы получите?:
День первый:
Мы познакомимся;
Побеседуем;
Определю векторы: В ходе беседы "вытяну" из Вас самые смелые мечты, даже если они размыты и не структурированы;
Пройдёте три вида психологического тестирования;
День второй:
Расшифрую тесты;
Определю ориентиры по профессиям и видам деятельности согласно проведённому тестированию;
Получите точные рекомендации по профессии и сфере деятельности в которой Вам будет более комфортно реализоваться.
Как устроиться на работу, если никто никуда не берет?
Консультация-тренинг (3 дня по 90 минут)
Вы разослали десятки резюме в разные компании, а в ответ не получили даже звонка? После бесчисленных собеседований вам обещают перезвонить, но так и не перезванивают?
Большую часть своей карьеры я посветила тому, что подбирала персонал в различные компании Федерального уровня. Занимая должность HR-директора мне неоднократно приходилось отказывать людям, приходившим на собеседования. Большинство тех, кому я отказывала просили пояснить, «почему»? и всегда люди были не готовы выслушать правду, почему им отказали. Более того, отказ в половине случаев был далеко не связан с профессиональной подготовкой и наличием компетенций у кандидата. Причины были разные: от внешнего вида кандидата, до недостоверной информации в резюме, но должна заметить, что всегда объективные.
К сожалению, многие люди, которые находятся в поиске работы не всегда могут оценить себя со стороны, это касается и личностных и профессиональных качеств.
Контакты
Свяжитесь со мной любым удобным способом
Закажите звонок и я вам перезвоню